Art thérapie & loisirs créatifs - Articho Thérapie

Réalisez une œuvre et décryptons ensemble ce qu’elle révèle de vous !

Art thérapie Lyon, Rhône

Vous voulez apprendre à mieux vous connaître, pour vous épanouir davantage ?
Vous avez du mal à prendre des décisions ou savoir qui vous êtes ?
Vous avez l’impression de stagner ?
Vous n’arrivez pas à gérer vos émotions ? Ou vous restez imperturbable mais les tensions montent intérieurement ?
Vous êtes hypersensibles ? Vous vous posez beaucoup de questions ? Les émotions des autres vous submergent ?
Vous ne vous sentez pas à votre place ?
Vous vivez des difficultés relationnelles ?
Vous avez du mal à faire le deuil d’une personne ou d’un événement ?

Elle aide à comprendre comment nous fonctionnons, comment notre histoire nous a façonné, comment vivre avec cela et comment le mettre en mouvement.
Elle permet de découvrir l’inconnu en nous, en le matérialisant dans l’œuvre. Chaque tableau est une partie d’un puzzle que l’on assemble pour se réapproprier ses émotions et remettre de la cohérence entre nos pensées, nos paroles et nos actes.
Elle aide à accepter un passé que l’on ne peut pas changer. Seul le regard que l’on porte dessus peut évoluer.
Elle permet de retrouver estime de soi et souveraineté, en agissant en conscience et non soumis à des réactions inconscientes.